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A terapia online tem o mesmo valor clínico da presencial. O setting é diferente, mas o processo é o mesmo, a escuta, os recursos, o vínculo terapêutico.

Para muita gente, o online até facilita: sem deslocamento, sem trânsito, de um lugar onde a pessoa já se sente à vontade. Isso pode tornar o espaço terapêutico ainda mais acessível e menos intimidador.

As sessões são realizadas por videoconferência e seguem a mesma estrutura do atendimento presencial, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e nas abordagens contextuais.

A orientação de carreira é um processo de autoconhecimento e de reflexão que tem como objetivo ajudar a pessoa a identificar suas habilidades, interesses, valores e objetivos profissionais, a fim de encontrar uma carreira que seja adequada às suas necessidades e expectativas.

A aposentadoria é um momento importante na vida de uma pessoa, mas também pode ser um momento de mudanças significativas e desafios emocionais. A preparação psicológica para a aposentadoria pode ser útil para ajudar a lidar com esses desafios e garantir uma transição mais tranquila.

A análise de diversidade é uma avaliação do ambiente de trabalho ou da sociedade em geral, com o objetivo de identificar a presença de diversidade entre os indivíduos. A diversidade pode se referir a características como gênero, raça, etnia, orientação sexual, idade, religião, entre outras.

A análise de diversidade é importante porque ajuda a entender se existe representatividade e inclusão de pessoas com diferentes perfis no ambiente em questão. Isso pode ajudar a identificar possíveis desigualdades e barreiras que impedem a participação plena e igualitária de todos os indivíduos.